Центр йоги и пилатеса "Натараджа" cписок секций

Центр йоги и пилатеса "Натараджа"

контактная информация

Якутск, ул. Кирова, д. 18, блок В (см. карту)

vk.com/yoga_ykt_ru

описание

Центр йоги и пилатеса "Натараджа" предлагает занятия йогом и пилатесом. 



Секции

Пилатес

Упражнения , которые при минимальной нагрузке на позвоночник укрепляют мышечный корсет , увеличивают гибкость и подвижность суставов. Упражнения задействуют глубокие мышцы живота и мышцы-стабилизаторы, которые почти не затрагиваются в упражнениях классической и силовой аэробики. Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.

Йога

Занятия йогой направленны на улучшение гибкости и подвижности суставов, укрепление мышц и снятие психо-эмоционального стресса.
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.


Все секции в Якутске

другие спортивные учреждения и объекты в этом районе