Пилатес
Якутск, ул. Кирова, д. 18, блок В
Упражнения , которые при минимальной нагрузке на позвоночник укрепляют мышечный корсет , увеличивают гибкость и подвижность суставов. Упражнения задействуют глубокие мышцы живота и мышцы-стабилизаторы, которые почти не затрагиваются в упражнениях классической и силовой аэробики. Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.
27.09.2020
Пилатес
Якутск, пр-т Ленина, д. 24
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.
26.09.2020